Чтобы избавиться от комплексов, нужно соблюдать диету. Но диету не съедобную, а мысленную. Мыслите всегда так, будто у вас уже нет комплексов. Я знаю это трудно. Но вы попробуйте это сделать. Комплексы убрать очень легко, если тело дышит любовью. Любите друг друга и вы уберете все комплексы.
Вообще слово комплекс пошло из 19 века, когда люди придумали слово драчун, под этим словом понимается вражда или враждовать. Когда люди враждуют, у них появляются комплексы. Чтобы убрать комплексы вы должны думать так будто комплексы это ваши мысли, которые нужно заменить на новые, и как только вы их замените комплексы сразу уйдут.
Чтобы комплексы полностью ушли, освободите свой ум от всех мыслей. Для этого нужно быть погруженным в какое-нибудь дело. Когда вы во что-то погружены, то мыслей не возникает в вашем уме.
А затем внушайте себе с помощью слов, что комплексов у вас нет и не будет больше. Для этого произносите положительные установки: «У меня больше нет комплексов», «Я свободен от комплексов», «Комплексы больше мне не страшны» и др. Продумайте сами ваши установки и внушайте их себе.
Только не делайте это слишком часто. Делайте это редко, но постепенно. Вы можете внушить себе любые мысли и потом испытать это на собственном опыте.
Я постоянно внушаю себе разные установки, которые помогают мне жить. Сейчас я внушаю себе, что Я Великий программист и скоро я таким и стану.
Вы можете себе внушить все, что угодно, но будьте осторожны в ваших желаниях, потому что они имеют свойства становиться реальностью.